PIOTR CHOJNA
Trener kompetencji miękkich
Wspieram w rozwijaniu kompetencji miękkich i pewności siebie.
O mnie
Nazywam się Piotr Chojna i jestem trenerem kompetencji miękkich.
Działalność społeczna
Dowiedz się, co robię na rzecz osób z zespołem Tourette’a i ich bliskich.
Poczucie własnej wartości
Budowanie poczucia własnej wartości to fundament, który pozwala wierzyć w siebie, podejmować odważne decyzje i żyć w zgodzie z własnymi potrzebami. W tym obszarze pomagam odkrywać Twoją wartość, wzmacniać pewność siebie i uczyć się akceptacji siebie.
Kompetencje miękkie na co dzień
Rozwijanie kompetencji miękkich takich jak skuteczna komunikacja, zarządzanie emocjami czy asertywność ułatwia codzienne życie i budowanie zdrowych relacji. Wspieram Cię w nauce umiejętności, które zmieniają Twoje życie na lepsze – zarówno w domu, jak i w kontaktach społecznych.
Wsparcie dla introwertyków
Introwersja to siła, którą możesz świadomie rozwijać, by czuć się pewniej w relacjach i osiągać swoje cele. Pomagam introwertykom zrozumieć siebie, odkryć swoje mocne strony i nauczyć się działać w zgodzie z własnym charakterem, bez presji dopasowania się do oczekiwań otoczenia.
Czym jest poczucie własnej wartości?
Poczucie własnej wartości to wewnętrzne przekonanie o naszej wartości jako osoby – niezależnie od osiągnięć, opinii innych czy zewnętrznych okoliczności. To głębokie poczucie, że jesteśmy wystarczająco dobrzy tacy, jacy jesteśmy, i że mamy prawo do bycia sobą. Jest to fundament, na którym budujemy pewność siebie, zdrowe relacje i satysfakcjonujące życie.
Budowanie poczucia własnej wartości wymaga pracy nad samopoznaniem, akceptacją siebie i otwartością na rozwój. To proces, który uczy nas, jak przestać porównywać się z innymi, jak czerpać radość z bycia sobą i jak tworzyć życie oparte na własnych wartościach i pragnieniach.
Silne poczucie własnej wartości pomaga nam lepiej radzić sobie z wyzwaniami, podejmować świadome decyzje i budować zdrowe relacje z innymi. Dzięki niemu stajemy się bardziej odporni na krytykę, bardziej otwarci na naukę i bardziej pewni w dążeniu do tego, co dla nas ważne. To klucz do życia w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Moja misja
Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu i wzmacnianiu poczucia własnej wartości – fundamentu, na którym budujemy pewność siebie, spełnione życie i zdrowe relacje. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał, by rozwijać umiejętności, które pozwalają lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i odnajdywać swoją siłę w zgodzie z własnym charakterem.
Pomagam rozwijać kluczowe kompetencje miękkie, takie jak skuteczna komunikacja, zarządzanie emocjami i budowanie relacji. Szczególnie wspieram introwertyków, pomagając im zrozumieć swoją naturę, odnaleźć mocne strony i budować pewność siebie w sposób zgodny z ich potrzebami i wartościami.
Chcę, abyś uwierzył, że Twoja wartość nie zależy od opinii innych czy zewnętrznych osiągnięć – jest w Tobie, zawsze. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz rozwijać swoje kompetencje, budować życie na własnych zasadach i odkrywać, że bycie sobą to Twoja największa siła.
O mnie
Nazywam się Piotrek Chojna i jestem trenerem kompetencji miękkich, społecznikiem oraz pasjonatem psychologii i rozwoju osobistego. Moją specjalizacją jest wspieranie ludzi w budowaniu poczucia własnej wartości, empatycznej komunikacji oraz efektywnych relacji – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Przez ostatnie lata zdobywałem doświadczenie jako lider zespołu sprzedaży i obsługi klienta, a także działając społecznie na rzecz osób z zespołem Tourette’a. Te różnorodne role nauczyły mnie, jak ważne są kompetencje miękkie w codziennym życiu i pracy, i jak wielką zmianę mogą przynieść, gdy są rozwijane z odpowiednim wsparciem.
Obecnie łączę swoją wiedzę, praktyczne doświadczenia oraz pasję do pracy z ludźmi, aby pomagać moim klientom odkrywać ich potencjał. Uczę, jak budować zdrową relację z samym sobą, wzmacniać pewność siebie oraz skutecznie komunikować się z innymi. Moim celem jest wspieranie ludzi w osiąganiu harmonii, satysfakcji i głębszego zrozumienia siebie oraz otaczającego świata.
Uczestniczyłam też w szkoleniach dla wolontariuszy, które były prowadzone przez Piotra. Profesjonalne przygotowanie i wiedza, którą ma Piotr sprawiły, że spotkania były ciekawe i wnoszące dużo wiedzy merytorycznej. Prace w grupach w połączeniu z przyjazną atmosferą pozwoliły nam poznać siebie lepiej, zmotywować do działania i nawiązania do stałych kontaktów.
Jego zaangażowanie, pozytywne nastawienie, odwaga i otwartość na ludzi działa bardzo motywująco.
Rekomendacje
Parę miesięcy temu zacząłem wspóracować z Piotrkiem. Jako student chciałem nauczyć się jak rozmawiać z ludźmi, aby łatwiej się z nimi dogadywać.
Spędziłem z Piotrkiem sporo czasu, aby omówić to, jak dotychczas prowadziłem rozmowy. Piotrek pokazał mi, że kluczowym elementem rozmowy jest aktywne słuchanie. Nauczyłem się też jak formułowac swoje myśli, aby były one zrozumiałe dla innych.
Jeśli ktoś również chciałby nie tylko słyszeć swóich rozmówców, ale tez ich słuchać, to gorąco polecam współpracę z Piotrkiem.